Voor iedereen die beter in zijn vel wil zitten
Wil je fitter worden, beter in je vel zitten of merk je dat het mentaal even niet lekker loopt? Bij SUPPORT ben je welkom voor therapie, coaching en beweging. Samen kijken we wat bij jou past, zodat je meer balans, rust en kracht ervaart in je dagelijkse leven.
Therapie
Soms merk je dat je vastloopt, in je hoofd, in je lijf of in je leven. Psychodynamische therapie helpt je inzicht te krijgen in patronen en emoties, zodat er ruimte komt voor verandering. Samen kijken we wat jou verder helpt naar meer rust, energie en balans.
Coaching
Coaching richt zich op het hier en nu en de toekomst. Het helpt je bewuster keuzes te maken, je kwaliteiten te benutten en sterker in je schoenen te staan. Praktisch, resultaatgericht en direct toepasbaar in je dagelijks leven.
Beweging
Bewegen brengt letterlijk en figuurlijk veel in beweging. Samen werken we aan conditie, kracht en balans, buiten in de natuur of met een training op maat. Zo ervaar je meer energie, ruimte in je hoofd en plezier in bewegen
Beweging zet iets in gang!